اهمیت صبحانه برای دانش آموزان بسیار زیاد است. معمولا دانش آموزان از اینکار طفره رفته و علاقه ای به وعده صبحانه ندارند. این موضوع دلایل زیادی دارد که در مورد آن صحبت خواهیم کرد. اما به طور کلی صبحانه برای همه افراد بسیار مهم و ضروری بوده و یکی از اصلی ترین وعده های غذایی است. مخصوصا برای دانش آموزان ...

داشتن فرزند معتاد یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی است که امکان دارد والدین در طول زندگی خود تجربه کنند. اعتیاد فرزند می‌تواند وضعیت خانواده را به حالتی بحرانی تبدیل کرده و تنش‌های بسیاری را رقم بزند. پدر و مادرها اغلب از این که نمی‌توانند کنترل اوضاع را به دست بگیرند، احساس درماندگی می‌کنند و درگیر خشم ب...

زنان خطرناک برای ازدواج در دسته های مختلفی قرار دارند. ازدواج نقطه عطفی در زندگی هرکدام ماست، هم مردان و هم زنان  باید برای شروع زندگی حساسیت زیادی به خرج دهند، در این مقاله قصد داریم نشانه های زنان خطرناک برای ازدواج را بررسی کنیم، چرا که یک انتخاب مناسب همسر می‌تواند شما را به اوج خوشبختی و پیشرفت...

نشانه های خیانت زنان به شیوه ای است که هر مردی به راحتی می‌تواند تشخیص دهد. آیا نشانه های خیانت زنان را می‌شناسید؟ خیانت به شوهر یکی از ناهنجاری‌های جامعه به حساب می‌آید که متاسفانه از زمان های گذشته تا به امروز وجود داشته و در زمان حال حاضر نیز بیشتر از گذشته شاهد این معضل اجتماعی هستیم. از طرفی مف...

میان وعده سالم برای کودکان مثل میوه و سبزیجات با بهانه گیری‌های آن‌ها همراه است. این در حالی است که بدن کودک برای رشد به ویتامین، پروتئین، کلسیم، چربی‌های سالم، فیبر و دیگر مواد مغذی احتیاج دارد. اگر کودک در زمان رشد این ضروریات را دریافت نکند در آینده دچار بیماری و اختلال رشدی خواهد شد. همچنین اگر ...

میان وعده سالم برای کودکان مثل میوه و سبزیجات با بهانه گیری‌های آن‌ها همراه است. این در حالی است که بدن کودک برای رشد به ویتامین، پروتئین، کلسیم، چربی‌های سالم، فیبر و دیگر مواد مغذی احتیاج دارد. اگر کودک در زمان رشد این ضروریات را دریافت نکند در آینده دچار بیماری و اختلال رشدی خواهد شد. همچنین اگر ...

وابستگی کودک به لباس خاص معمولا در سن ۲ تا ۵ سالگی اتفاق می‌افتد. در این سن کودکان علاقه بسیار زیادی به لباس پوشیدن‌ های تکراری دارند. در برخی از شرایط به قدری وابستگی کودک به لباس خاص بیشتر می‌شود؛ که حتی مادرها توانایی شستن این لباس‌ها را ندارند. به همین دلیل باید تعویض لباس کودک را هنگامی که او خ...

زهرچشم گرفتن از همسر یا استفاده از انواع خشونت برای ترساندن او، روش درستی برای بیان احساسات نیست. گاهی زوجین نیاز دارند که مرزها یا حد و حدود خود را به دیگری یادآوری کنند. اما روش درست اینکار را نمی‌دانند. به همین دلیل دست به روش های خشونت آمیزی مثل زهرچشم گرفتن می‌زنند. استفاده از این روش به معنای ...

انسجام خانوادگی به عاطفه، حمایت، کمک و مراقبت در بین اعضای خانواده اشاره دارد. وجود انسجام خانوادگی، در هر خانواده ای موجب می‌شود تعامل صحیح و سالم بین اعضا برقرار شود. خانواده های منسجم، احساس امنیت و راحتی را برای اعضای خود فراهم می‌کنند. چیزی که هر انسانی در هر سنی به آن نیاز دارد. از این طریق، ا...

استرس ازدواج احساسی کاملا طبیعی است که با نزدیک شدن به دوران زندگی مشترک، بیشتر می‌شود. گاهی افراد به طور کلی حتی وقتی در شرایط ازدواج هم نیستند از این دوره از زندگی ترسیده و در مورد آن باورهای درستی ندارند. اما در موارد دیگر آنها نزدیک به زمان ازدواج شان، تنها دچار این نوع از استرس می‌شوند. که در د...

شوهرم با همه خوبه به جز من! این موضوع یکی از معظلات بین زوجین است. که به یکی از چالش های زندگی مشترک تبدیل شده است. و معمولا در این شرایط رضایت زوجین به سختی به دست می‌آید. زوجین باید برای یکدیگر اولویت باشند و دقیقا به شیوه ای رفتار کنند که همسرشان نیز این موضوع را درک کند. اما معمولا این سوال برای...

تنفر از معلم معمولا یکی از موضوعاتی است که در دوران تحصیل برای افراد اتفاق می‌افتد. این موضوع مخصوصا در کلاس های گروهی بیشتر رایج است؛ چرا که معلم نمی‌تواند برای همه دانش آموزان وقت و انرژی یکسان در نظر بگیرد. به طور کلی عوامل مختلفی در بروز این احساسات دخیل هستند. نمی‌توان معلم و دانش آموزان را در ...

یکی از رازهای جذاب بودن کشف خصوصیات دختر خاص و مغرور هست. اما دخترهای خاص چه تفاوتی با دیگران دارند، از لحاظ رفتاری چگونه عمل می‌کنند و چه چیزی آن‌ها را از دیگران متمایز می‌نماید؟ یافتن پاسخ این سوالات می‌تواند به شما کمک کند تا با اعتمادبه نفس بیشتری رفتار کنید. خیلی از دختر خانم‌ها برای خاص بودن ت...

دروغ گفتن در زنان شاید از نظر همسرشان خیانت و از نظر خانواده‌شان خارج شدن از چهارچوب اخلاقی باشد. اما آیا می‌توان دروغگویی خانم‌ها را تنها به این دو دلیل خلاصه کرد؟ در جواب باید گفت خیر، زنان نیز مانند مردان به دلایل مختلفی ممکن است به همسرشان دروغ بگویند، اما اگر این مساله برای او عادت شده و یا به ...

عروسک بازی پسر ها نه تنها یک امر ناپسند نیست؛ بلکه ضروری و واجب است. کودکان با عروسک بازی رفتار های متفاوت و مهارت‌ های خاصی را آموزش می‌بینند. در جامعه رفتارهایی که با جنسیت در ارتباط است؛ بسیار ترویج پیدا کرده است. اما بخش عظیمی از این گرایش‌ ها با جنسیت مرتبط نیست. با توجه به پیشرفت علم و آگاهی م...

مشاوره در ترکیه به دلیل مهاجرت ایرانیان از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از افراد زمانی که مهاجرت می‌کنند به غم غربت و افسردگی دچار می‌شوند. به همین دلیل کمک از روانشناس و مشاور الزامی است. هر کشوری نیز دارای فرهنگ ها و رسم‌های مخصوص به خود است. که با وجود مهاجرت این تغییر مکان باورها و شناخت فر...

نشخوار ذهنی ، باورهای مکرر و منفی در مورد رخدادهای مختلف زندگی هستند که در برخی موارد ممکن است به طور کل عملکرد شما را مختل کنند. این افکار اثرات مخرب زیادی روی حالت‌های رفتاری و هیجانی انسان دارند. درنتیجه آشنایی با روش‌هایی برای کاهش و رفع این نشخوارها بسیار حائز اهمیت است. یکی از مهم‌ترین عوامل د...

دخالت والدین در ازدواج فرزندان در اکثر ازدواج‌ها دیده می‌شود. معمولا این دخالت‌ها چالش‌هایی را برای زوجینی که قصد ازدواج دارند به وجود می‌آورد. عدم درک متقابل میان والدین و فرزندان بر اختلافات میان آن‌ها دامن می‌زند. والدین به نیت خیرخواهی و برای کمک به فرزندشان در تصمیم آن‌ها دخالت می‌کنند اما گاهی...

عشق بعد از ازدواج به وجود می‌آید؛ این جمله خیلی از پدربزرگ و مادربزرگ‌های ماست که برای انتخاب همسر خودشان دست به کار شده. و با توجه به ملاک‌های خودشان همسری برای فرزندشان در نظر می‌گرفتند. شاید همچنان چنین ازدواج‌هایی که دختر و پسر هیچ شناختی نسبت به هم ندارند، پیش بیاید، اما فرهنگ‌مان دچار تغییرات ...

رفتار صحیح با دوست دختر برای خیلی از پسران تعریف نشده است. شاید فکر کنید برای برخورد صحیح با دوست دخترتان باید تجربه زیادی در این زمینه داشته باشید، اما رفتار با یک خانم نیاز به درک تفاوت‌های جنسیتی، مهارت ارتباطی، درک تفاوت‌های فرهنگی، بلوغ فکری، توانایی همدردی و مهارت گوش دادن دارد. پس اگر نمی‌توا...