newmind

اطلاع از راز عشق زن و شوهرهای موفق برای بسیاری از انسان ها به خصوص جوانان اهمیت داشته است. حتما در کتاب‌ها و شخصیت‌های اساطیری دیده‌اید که عشاق واقعی چه ویژگی‌هایی دارند و چه چیزی باعث می شود که شعله عشق در قلب دو نفر همواره روشن بماند.در دنیای واقعی چنین زوج‌هایی کم نیستند، زنان و مردانی که بیش از 30 سال با علاقه و محبت کنار یکدیگر زندگی می‌کنند و تاب دوری هم را ندارند. شاید زندگی سخت شده باشد و نتوان به راحتی گذشته ازدواج کرد، اما حقیقت عشق تغییری نکرده. شما هم می‌توانید با تمام تغییراتی که در دنیای امروزی اتفاق افتاده رابطه‌ای عاشقانه را شکل بدهید. تنها کافی رازهای این زوج‌ها را بدانید و در زندگی‌تان پیاده کنید.برای دریافت مشاوره...

سیکل قاعدگی یا چرخه قاعدگی یک تغییر فیزیولوژیکی در بدن زنان است که از سن بلوغ تا زمان یائسگی در زنان برای تولید مثل و بارداری رخ می‌دهد. در این فرآیند هر ماه یک تخمک بالغ می شود که آماده شکل گیری جنین است. کسانی که قصد بارداری دارند، می‌توانند با اطلاع از چرخه قاعدگی در بهترین زمان اقدام نمایند و در صورتی که هنوز قصد بارداری ندارید، با اطلاع از سیکل و نحوه بارور شدن تخمک از بارداری ناخواسته جلوگیری نمایید. در ادامه اطلاعات کاملی از سیکل قاعدگی و بارداری ارائه کرده‌ایم.برای دریافت مشاوره در زمینه سیکل قاعدگی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصص...

معده درد عصبی به دلایل مختلفی ممکن است ایجاد شود، این نوع معده درد یکی از رایج‌ترین انواع درد معدی است که بیمار را به مراکز درمان می‌کشاند. معمولا بعد از انجام آزمایشات مختلف درمانگران هیچ علت جسمانی نمی‌توانند برای این نوع درد بیابند، از این رو استرس و اضطراب و تغییرات خلقی و هیجانی اصلی‌ترین عوامل در بروز معده‌درد عصبی شناخته شده‌اند. طبق تحقیقات وضعیت ذهنی و روانی انسان به صورت مستقیم در سلامت جسمی و بروز درد با منشا عصبی موثر است. لازم به ذکر است با وجود شکایت زیاد از معده‌درد عصبی، متخصصان آن را یک تشخیص رسمی در پزشکی نمی‌دانند و درمان توسط روانشناسان نتیجه موثرتری بر جای گذاشته است. در ادامه به علائم، علل و درمان این نوع اختلال پرداخته&...

واکسن گارداسیل یکی از انواع واکسن هاست که برای جلوگیری از بیماری های ناشی از ویروس   HPV یا پاپیلومای انسانی، استفاده می‌شود. این ویروس که یک بیماری مقاربتی محسوب می‌شود؛ از طریق رابطه جنسی دهانی، مقعدی و واژینال منتقل می‌گردد. زگیل تناسلی حاصل از ابتلا به پاپیلومای انسانی از طریق تماس پوستی نیز بین افراد شیوع می‌یابد.به همین دلیل حتی استفاده از کاندوم نیز برای جلوگیری از آن موثر نیست. فراموش نکنید که ابتلا به این ویروس بسیار شایع است و تقریبا 85 درصد از بزرگسالانی که فعالیت جنسی خود را آغاز کرده اند؛ به آن مبتلا هستند. این نوع واکسن انواع مختلفی داشته و سویه های پرخطر این ویروس را پوشش می‌دهد. بهتر است قبل از تزریق این واکسن به خوبی در مورد اثرات آن ت...

واژینیسموس نام یک مشکل عصبی است که به دلیل اضطراب ایجاد شده و خود را به‌صورت منقبض شدن عضلات واژن نشان می‌دهد. با توجه به شدت انقباض، ممکن است امکان برقراری رابطه جنسی به‌صورت کامل از بین برود و یا برقراری رابطه برای خانم‌ها بسیار دردناک باشد. واژینیسموس می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که دامنه وسیعی از بیماری‌های میکروبی و عفونت واژن تا اضطراب از برقراری رابطه جنسی را شامل می‌شود.با توجه به اینکه واژینیسموس برقراری رابطه جنسی میان زوجین را ناخوشایند و یا حتی غیرممکن می‌سازد این موضوع می‌تواند عاملی برای شروع مشکلات بسیاری در زندگی مشترک شما باشد. به همین خاطر بهتر است درصورتی‌که نشانه‌های این بیماری را در خود و یا همسرتان می‌...

علل خودکشی برای هر گروه سنی بسیار نزدیک به هم هستند. شاید علت خودکشی یک نوجوان برای کسی که در 40 سالگی قصد خودکشی دارد، بسیار پیش پا افتاده باشد، اما در نظر متخصصان علت اقدام به خودکشی هر کس در هر گروه سنی بسیار اهمیت دارد. چرا که باید دید مساله برای اون شخص چقدر سخت و طاقت‌فرساست.بنابراین اولین قدم برای کمک پی بردن به علل خودکشی است، سپس با توجه به آن می‌توان جهت حل مساله اقدام لازم را انجام داد. در بسیاری از موارد اختلالاتی چون افسردگی و اختلال شخصیت موجب بالا رفتن خطر خودکشی می‌شود. متخصصان با تشخیص به موقع درمان مناسب را پیش گرفته و مانع از فاجعه جبران ناپذیر می‌شوند. در ادامه به برخی از علل خودکشی پرداخته‌ایم. برای دریافت مشاوره در زمینه علل خودکشی می&...

آمپول میدازولام در دسته داروهای بنزودیازپینی طبقه‌بندی می‌شود و معمولا برای آرام کردن کسی که تحت عمل جراحی جزئی، کار دندانپزشکی یا سایر اقدامات پزشکی قرار دارد استفاده می‌شود. مصرف این دارو می‌تواند تنفس‌تان را کند یا متوقف نماید، به ویژه اگر اخیراً از داروی شبه افیونی استفاده کرده باشید. متاسفانه بسیاری از کسانی که به صورت خودسرانه مصرف میدازولام دارند، به خاطر ناآگاهی دچار مسمومیت می‌شوند. در ادامه موارد و روش مصرف قرص و آمپول میدازولام را آورده‌ایم. برای آشنایی با سایر داروهای دسته بنزودیازپین ها کلیک کنید.برای دریافت مشاوره در زمینه آمپول میدازولام می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا...

اعتیاد چیست ؟ اعتیاد نوعی اختلال در عملکرد سیستم مغز و یک ناتوانی روانشناختی و جسمی در اثر مصرف یک ماده شیمیایی، دارو، فعالیت و… است. اعتیاد فقط به وابستگی به موادی مانند هروئین یا کوکائین اشاره ندارد، فردی که نمی‌تواند مصرف یک دارو یا ماده شیمیایی خاص را متوقف کند یعنی به آن اعتیاد دارد. برخی از اعتیادها شامل فعالیت‌هایی مانند قمار، اینترنت و… هستند.افراد معتاد تمرکز زیادی بر استفاده از مواد خاص مانند الکل یا مواد مخدر دارند تا حدی که این کارزندگی آن‌ها را به خود اختصاص داده و بر تمام ابعاد زندگی‌شان تاثیر می‌گذارد. به طور معمول اعتیاد با گذشت زمان بدتر می‌شود پس باید راهی برای ترک و درمان آن پیدا کرد.برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد چیست م...

شوگر ددی که به معنای داشتن رابطه با مردی بسیار بزرگتر از خود است؛ امروزه تبدیل به یکی از انواع رابطه در جوامع شده است. در دنیای غربی، روابط شکل تازه ای به خود گرفته اند و افراد با اهداف مختلفی به آن‌ها وارد می‌شوند. برخی از افراد چون حاضر به تلاش نیستند و یا حتی شرایط کار کردن را ندارند؛ تصمیم به برقراری رابطه با مردی پولدار، با اختلاف سنی بسیار زیاد با خود می‌شوند. حتی گاهی آقا در این نوع از رابطه دارای همسر و فرزند است؛ اما با این حال علاقه به برقراری رابطه با دختران جوان دارند.معمولا هدف از این رابطه، تامین نیازهای جنسی است و در قبال آن، مرد هزینه های زیادی را برای دختر متحمل می‌شود. فراموش نکنید که آینده خوبی در انتظار این گونه روابط نبوده و هم برای خود این افراد...

علت کم شدن میل جنسی با توجه به ژن و سبک زندگی فرد مشخص می‌شود. از دیدگاه پزشکی، میل جنسی بسیار کم یا روند رو به پایین آن یک اختلال جنسی به حساب می‌آید که باید تحت درمان قرار گیرد. کمبود میل جنسی زمانی درباره وضعیت یک شخص صدق می‌کند که وی نسبت به شریک زندگی دچار نوعی سردی شود و تعداد دفعات ایجاد رابطه جنسی رو به کاهش باشد.این روند رو به پایین می‌تواند هم در مردان و هم در زنان اتفاق بیافتد. با توجه به شرایط اجتماعی و خانوادگی فرد، می‌توان علت‌های روانی و فیزیکی متفاوتی را دلیل این روند رو به کاهش دانست. با توجه به تاثیر منفی بسیار زیاد کم شدن میل جنسی بر زندگی زوجین، ضروری است که چاره‌ای برای درمان آن اندیشید. برای دریافت مشاوره در زمینه علت کم شدن ...

مشتری مداری به سیاست‌های حفظ رضایت مشتری در کسب و کار می‌گویند. در واقع فلسفه ای در کسب و کار می‌باشد که برای رفع نیازهای مشتری تلاش می‌کند. احتمالا زیاد شنیده اید که درک مشتری تنها راهی است که می‌توانید روزی خود را افزایش دهید. یا با این کار به مرور مشتری های خود را افزایش دهید. اگر شما هم به دنبال راه های افزایش درک مشتری هستید، حتما تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. حتی در این زمینه می‌توانید به راحتی از روانشناسان سازمانی و شغلی مشورت بگیرید.منبع: مشتری مداری چیست؟ | 5 راهکار مناسب برای درک مشتریمشتری مداری یعنی چه؟مشتری مداری یک رویکرد در مشاغل و کسب و کار مختلف است. از این روش برای جذب بیشتر مشتری استفاده می‌کنند. درک مشتری چیزی فراتر از تجربه ...

زودانزالی یکی از شایع‌ترین مشکلات جنسی در میان مردان است که به دلایل متعدد جسمانی و روانشناختی اتفاق می‌افتد. خیلی از مردان از اینکه هنگام رابطه جنسی زودتر از زمانی که انتظارش را دارند دچار انزال می‌­شوند ناراضی هستند. زودانزالی می‌تواند تاثیر منفی بر رابطه جنسی و رضایت فرد از عملکرد خودش داشته باشد و در نتیجه باعث کاهش اعتماد به نفس شود. با آگاهی از دلایل زودانزالی و راه‌های درمان آن وهمچنین کمک گرفتن از یک متخصص می‌توانید این مساله را برطرف سازید و کیفیت رابطه جنسی خود را افزایش دهید. منبع: زودانزالی چیستزودانزالی چیست؟زودانزالی به این معناست که مرد زودتر از به اوج رسیدن تحریکات یا قبل از اینکه شریک زندگی‌اش ارضا شود، دچار انزال شده و ن...

تعبیر خواب مرده زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود. و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. و شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی.تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علارغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت&zw...

فواید تریاک یکی از موضوعاتی است که بحث های زیادی بر سر آن وجود دارد. به طور کلی اکثر مخدرها خاصیت آرام بخشی و تسکین دارند. به همین دلیل از آنها برای تولید داروهای مختلف استفاده می‌شود. اما شاید این تنها فایده مصرف مواد مخدر باشد. که این مورد نیز بعد از مدتی از بین رفته و بدن فرد نسبت به آن مقاومت نشان می‌دهد.برخی از محققین برای تریاک، مزایای زیادی را در نظر می‌گیرند. که بهتر است از این خواص در جهت درمانی استفاده شود. اما متاسفانه به دلیل باورهای اشتباهی که در مورد این ماده وجود دارد؛ افراد بعد از مدتی به آن وابستگی پیدا کرده و درگیر اعتیاد می‌شوند. منبع: فواید تریاک برای بدن چیست؟فواید تریاکتریاک از ترکیبات اپیوییدی طبیعی تشکیل شده است که اثر آن بر بدن مانند انت...

خودکارآمدی یکی از مولفه های اساسی روانشناسی محسوب می‌شود که دانشمندان زیادی نیز ر این باره نظریه پردازی کرده اند. حتما این مساله ذهن شما را نیز درگیر کرده است که سعی کنید اعتماد به نفس تان را تقویت کنید ولی بعضا نتیجه ی مطلوب تان را کسب نکرده اید. یکی از دلایل عدم موفقیت افراد در زمینه افزایش اعتماد به نفس، توجه نکردن به احساس خودکارآمدی می باشد.در واقع خودکارآمدی می تواند حلقه ی گمشده ی افزایش رضایت مندی و افزایش اعتماد به نفس شما باشد. در این مقاله تلاش شده ضمن ایجاد تصویری روشن از خودکارآمدی به تکنیک های افزایش این مولفه ی مهم زندگی پرداخته شود .منبع: خودکارآمدی چیست | مولفه ها و افزایش خودکارامدیتعریف خودکارآمدیاگر بخواهیم خودکارآمدی را تعریف کنیم باید بگوییم خودکارآمدی همان بر...

خودزنی موقع عصبانیت یکی از رفتارهای مخربی است که احتمال انجام آن در افراد مبتلا به مشکلات هیجانی بیش از دیگران است. در حقیقت ناتوانی در مدیریت هیجانات منفی باعث می‌شود که فرد برای آرام کردن خود به رفتارهای ناسالم روی بیاورد. این رفتارها می‌توانند معطوف به خود یا دیگران باشند.  زمانی که عصبانیت را به دیگران معطوف می‌کنیم میل به آسیب زدن به آن‌ها در ما شکل می‌گیرد و زمانی که عصبانیت را به درون خود بازمی‌گردانیم و افکاری نظیر خودسرزنشی داریم ممکن است تمایل به خودزنی یا رفتارهای آسیب رسان نسبت به خود را تجربه کنیم. منبع: علت خودزنی موقع عصبانیت چیست ؟خودزنی موقع عصبانیتعوامل مختلفی سبب پدیدایی خودزنی موقع عصبانیت می‌شوند. قطعا رفتارهای خودجرحی...

درمان وسواس فکری شدید امروزه با روش های مختلفی انجام می‌شود. اما موثرترین و شناخته شده ترین آن ها درمان روانشناختی با رویکرد شناختی رفتاری هستند. وسواس ها درگیری ذهنی مکرر با یک یا چند موضوع به خصوص است. علت این درگیری فکری نیز اغلب اضطراب و مسائل حل نشده‌ای است که ناخودآگاه بیمار را تحت الشعاع قرار می‌دهد. این اختلال به قدری مخرب است که تمام زندگی اجتماعی، فردی، شغلی، تحصیلی و حتی عملکرد روزانه او را مختل می کند. شیوع آن در خانم ها بیشتر بوده و تقریبا 1.2% جمعیت به آن مبتلا هستند. در ادامه در مورد این اختلال و روش‌های درمان آن توضیحات کامل‌تری ارائه کرده ایم.منبع: درمان وسواس فکری شدید چیست؟درمان وسواس فکری شدیدوسواس فکری یک اختلال مرتبط با اضطراب است و عل...

علت بی خوابی چیست؟ این سؤال حداقل در یک دوره‌ از زندگی برای همه ما پیش می‌آید. ناراحتی‌های روحی، دردهای جسمانی و استفاده از داروها می‌توانند علت بی‌خوابی باشند. بی‌خوابی مشکل آزاردهنده‌ای است که پیامدهای منفی زیادی به همراه دارد. به همین خاطر پیدا کردن علت و راهی برای درمان آن موضوعی حیاتی است و باید برایش جوابی پیدا کنیم.گاهی اوقات می‌دانیم که اختلالات خواب به دلیل تغییر در شرایط زندگی ایجاد شده است؛ اما درعین‌حال علت بی‌خوابی می‌تواند بسیار پیچیده باشد؛ اگر احساس می‌کنید دلایل اختلال خواب خود را پیدا نمی‌کنید؛ یا راهی برای درمان آن ندارید بهتر است راجع به این موضوع از یک مشاور کمک بگیرید.منبع: علت بی خوابی چیستعلت بی خوا...

شب کاری روندکاری برخی از مشاغل است. همه افراد شب را زمانی را برای استراحت و تجدید قوا می‌دانند. اما عده ای مجبور به کارکردن در این زمان خواهند بود. البته معمولا این دوران همیشگی نیست و شیفت افراد در طی یک ماه تغییر می‌کند. اما به هر حال در همین مدت زمان کوتاه نیز تاثیر منفی خود را خواهد داشت. منبع: شب کاری | معایب شیفت شب چیستخواب در شب یکی از نیازهای ضروری برای بدن است؛ و نمی‌توان آن را با خوابیدن در طول روز جبران کرد. با نخوابیدن در شب، ریتم شبانه روزی بدن تغییر کرده که قطعا عواقبی برای فرد ایجاد خواهد کرد. از طرفی نمی‌توان شیفت شب را از الگوی بسیاری از کسب و کارها حذف کرد؛ اما می‌توان برای کاهش اثرات آن اقداماتی انجام داد. شب کاریکارکردن در شیفت شب و شب ...

بحران هویت یکی از مهم ترین چالش هایی است که هر انسانی در طول زندگی با آن رو به رو می‌شود. طی این بحران که بیش از همه در سنین نوجوانی بروز می‌یابد، نمی‌توانید به طور واضح بگویید کیستید و از زندگی چه می خواهید. این مسئله باعث می‌شود که بین افکار و عقاید گوناگون سردرگم بمانید و نتوانید یک نظام فکری منسجم را برای خود تشکیل دهید. پس حتما باید به دنبال راهی برای هویت یابی باشید. در ادامه مراحل بحران و راه های پیشگیری و درمان آن را آورده‌ایم.منبع: بحران هویت چیستبحران هویت یعنی چه ؟بحران هویت مفهومی است که اولین بار توسط اریک اریکسون در روانشناسی مطرح شد. اریکسون از جمله نظریه پردازانی بود که به توصیف مراحل مختلف رشدی از کودکی تا پیری پرداخت. او در توضیح چالش‌های دوران...